路透波士頓8月18日電(記者 Gene Emery)---周三發(fā)布的一份醫(yī)學(xué)報(bào)告稱,相比傳統(tǒng)的伸展運(yùn)動(dòng),緩慢、流暢的太極拳能更好地減輕纖維組織肌痛所帶來的疼痛和其他癥狀。波士頓塔夫茲大學(xué)醫(yī)學(xué)院的王晨晨(音)博士在接受電話采訪時(shí)表示,在接受三個(gè)月的太極拳培訓(xùn)期間,33名志愿者的癥狀持續(xù)好轉(zhuǎn)。
“他們每周都有變化,疼痛和抑郁癥狀獲得改善,”王晨晨說。
“他們感到好多了。人們說這改變了他們的生命,只有兩三個(gè)人感到?jīng)]什麼作用?!?/p>
該研究發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上。
盡管研究者表示,該研究應(yīng)在更大范圍內(nèi)再次進(jìn)行,以確定教練員的熱情等因素是否起了作用,但波士頓貝絲伊斯雷爾女執(zhí)事醫(yī)療中心的Gloria Yeh醫(yī)生和她的同事們表示,現(xiàn)在可能是時(shí)候給太極拳一個(gè)機(jī)會(huì)了。
Yeh的團(tuán)隊(duì)在同一期刊的評(píng)論中稱:“除疼痛感減輕外,練太極的患者表示自己的心情、生活質(zhì)量、睡眠及運(yùn)動(dòng)能力等均有改善?!保ㄍ辏?/p>
編譯:靳怡雯 發(fā)稿:段曉冬