百歲老人迷戀太極拳

 

最美不過(guò)夕陽(yáng)紅，溫馨又從容。重陽(yáng)節(jié)即將到來(lái)，為迎接這個(gè)登高望遠(yuǎn)、尊老敬賢的佳節(jié)，我們將尋訪福州的百歲老人，講述他們漫漫人生的酸甜苦辣，分享他們獨(dú)特的養(yǎng)生之道，聆聽(tīng)他們積淀了一個(gè)世紀(jì)的人生智慧與教誨。

   
臨近午飯時(shí)分，林依伯從外面理發(fā)回家來(lái)，他穿著普通的襯衫和布鞋，身量不高，略顯清瘦，但身板硬朗，說(shuō)話聲音洪亮，怎么看都不像是個(gè)百歲老人。林依伯的孫子告訴主持人說(shuō)，爺爺林依俤，今年已經(jīng)106歲了，除了耳朵有些背，身體都挺好。一位鄰居依姆也用手比劃著說(shuō)：“沒(méi)看到的人肯定不相信，上百歲的老人一頓還得吃半斤飯，不然就喊餓。”聽(tīng)到主持人連問(wèn)兩遍“您這么長(zhǎng)壽有什么秘訣嗎”，他才樂(lè)呵呵地咧開(kāi)嘴回答：“多鍛煉！多打太極拳！”林依伯笑著說(shuō)自己“退休前把工作當(dāng)鍛煉，退休后把鍛煉當(dāng)工作”，一輩子粗茶淡飯根本沒(méi)閑過(guò)，居然就活到了這個(gè)歲數(shù)。

林依伯是地道的福州人，1903年9月出生，家里做木匠營(yíng)生，他生來(lái)就有一副好身體，算是“遺傳”。林依伯讀了幾年私塾，十多歲就在父親的指導(dǎo)下做木工，“那么粗的木頭，我拿著鋸子鋸，做體力活，飯量特別大”。

解放后，林依伯才正式有了“工作”，在福州市木制品廠上班，直到1976年退休。孫子說(shuō)：“爺爺退休時(shí)是70多歲的老人了，跑起來(lái)還跟年輕人一樣?！备蓱T了體力活的林依伯退休后閑不住，每天就去家附近的工人文化宮溜達(dá)。當(dāng)年，文化宮里有個(gè)“功拳操輔導(dǎo)站”，向市民傳授太極拳、廣播操等健身方法，林依伯對(duì)太極拳非常有興趣，可謂“興趣是最好的老師”，很快，他從徒弟變成了師傅。沒(méi)多久，林依伯成了這個(gè)“輔導(dǎo)站”的副站長(zhǎng)，專門(mén)教授太極拳。林依伯說(shuō)，30多年來(lái)，只要天氣允許，自己每天都要去文化宮練拳，即使后來(lái)“輔導(dǎo)站”取消了，也還在堅(jiān)持著，直到兩年前文化宮拆遷。教過(guò)的“徒弟”起碼有2000人，“當(dāng)然都是免費(fèi)的，只圖多交些朋友，熱鬧”。“我一天要去好幾趟文化宮，有時(shí)候練拳，有時(shí)候和老友聊天，多走動(dòng)，腿腳也靈活。”林依伯說(shuō)，自己滿百歲的時(shí)候，家里的年輕人還趕不上自己的腳步。

林依伯有6兒1女，子孫滿堂，2001年老伴去世后，兒女輪流把老爸接到身邊居住，但林依伯3次從兒女的家里搬回老厝。林依伯說(shuō)，兒女家的房子雖然好，但是沒(méi)處鍛煉，又沒(méi)老友，自己悶得“骨頭都快生銹了”。兒女開(kāi)始也擔(dān)心老爸畢竟?jié)M百歲了，后來(lái)看老人完全能生活自理，這才放下心來(lái)。2年前，文化宮拆遷，林依伯沒(méi)處鍛煉了，五兒子一家搬回老厝照顧父親。林家的幾位孫子都打趣說(shuō)，爺爺挺愛(ài)教育他們不要坐著，要多走動(dòng)多鍛煉。

如今，林依伯已經(jīng)四世同堂，他說(shuō)自己一生平平淡淡，就一個(gè)想法，上班時(shí)好好工作，退休了好好鍛煉，長(zhǎng)壽就是福氣。

老人說(shuō)，如果還能看到新的文化宮建成，和一群老友再去練練太極拳，這輩子就沒(méi)有遺憾了。