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心理所發(fā)現(xiàn)進(jìn)行太極拳鍛煉可改變大腦功能活動(dòng)

類別:修煉心靈 更新時(shí)間:2014-04-10 瀏覽次數(shù):4650 中醫(yī)太極網(wǎng)

  太極拳作為具有中國傳統(tǒng)文化特色的一種身心鍛煉方式,在替代醫(yī)學(xué)和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)(非屬現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的醫(yī)學(xué)理論和技術(shù))中有著特殊的地位。以往研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),太極拳鍛煉能提高身體平衡能力、預(yù)防跌倒、降低高血壓患病風(fēng)險(xiǎn),提高心血管機(jī)能;此外,太極拳作為復(fù)雜運(yùn)動(dòng)技能和冥想的結(jié)合形式,被證實(shí)可提高心理健康水平,降低抑郁情緒,增強(qiáng)執(zhí)行功能。然而至今為止,關(guān)于太極拳鍛煉影響人類行為的腦神經(jīng)機(jī)制并不明確,相關(guān)研究較少。鑒此,中國科學(xué)院心理研究所行為科學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室左西年研究組對(duì)太極拳進(jìn)行了一系列的實(shí)驗(yàn)研究,包括大腦結(jié)構(gòu)和功能方面的探索。
  該研究組的前期研究結(jié)果顯示,太極拳鍛煉能顯著改變某些特征腦區(qū)的皮層厚度,太極拳專家的右腦背外側(cè)前額葉(DLPFC)和運(yùn)動(dòng)前區(qū)的大腦皮層表現(xiàn)出顯著增厚(該研究成果已于2013年公開發(fā)表)。最近的這項(xiàng)研究同樣采用了3T場強(qiáng)的功能磁共振成像技術(shù),對(duì)22名太極拳鍛煉者(平均鍛煉時(shí)間為14年)和18名對(duì)照組進(jìn)行了靜息態(tài)掃描;采用本研究組研發(fā)的二維局部一致性分析方法(2dReHo)比較了兩組的全腦差異。結(jié)果表明,與對(duì)照組相比,太極拳組在右側(cè)中央后回(PosCG)的局部功能一致性顯著增強(qiáng),而在左側(cè)前扣帶回(ACC)和右側(cè)背外側(cè)前額葉(DLPFC)的局部功能一致性則顯著降低。行為學(xué)-局部功能一致性的相關(guān)分析發(fā)現(xiàn),右側(cè)PosCG的局部功能一致性與太極拳鍛煉經(jīng)驗(yàn)顯著相關(guān)。有趣的是,左側(cè)ACC局部功能一致性的降低(功能分化的增強(qiáng))與右側(cè)PosCG局部功能一致性的增加(功能整合的增強(qiáng))均能預(yù)測行為注意網(wǎng)絡(luò)測試中的執(zhí)行功能表現(xiàn)。該研究結(jié)果提示:太極拳鍛煉能改變靜息狀態(tài)下大腦的局部功能一致性,引發(fā)大腦功能改變與優(yōu)化腦功能組織特性。該研究不僅可幫助人們更好地理解太極拳促進(jìn)身心健康的神經(jīng)機(jī)制,而且DLPFC腦區(qū)在形態(tài)和功能上的一致發(fā)現(xiàn),為將來進(jìn)一步揭示太極拳鍛煉影響人類行為表現(xiàn)的深層生物學(xué)機(jī)制提供了靶位腦區(qū)。
  該研究受國家自然科學(xué)基金(31200794,91132728,31271079,81171409,81220108014)、國家重點(diǎn)基礎(chǔ)研究發(fā)展計(jì)劃(“973”計(jì)劃)(2010CB833904)、中國科學(xué)院心理健康重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室自主課題和知識(shí)創(chuàng)新工程(KSCX-EW-J-8)、中科院“百人計(jì)劃”以及重點(diǎn)部署項(xiàng)目(KSZD-EW-TZ-002)的資助。研究結(jié)果已發(fā)表于Frontiers in Aging Neuroscience期刊。
  論文信息: Wei, G.X., Dong, H.M., Yang, Z., Luo, J.*, Zuo, X.N.* (2014). Tai Chi Chuan Optimizes the Functional Organization of the Intrinsic Human Brain Architecture in Old Adults. Front. Aging Neurosci. 8: 74.doi: 10.3389.


太極拳鍛煉者與對(duì)照被試的局部功能一致性差異  

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