近幾年來養(yǎng)生成為了最熱門話題，尤其是在娛樂圈，明星為了保持容貌和身材都想盡辦法來美容養(yǎng)生！陳明真自去年年底重回觀眾視線，帶給人們的驚喜并不緊緊是依然甜美的歌喉，還有十幾年都未改變的容貌和身形，讓陳明真成為了娛樂圈最有資格談美容養(yǎng)生的女星之一。 陳明真在多次接受采訪中吐露，她的養(yǎng)生秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單，和其他人一樣每天多喝水，煮一些含有膠原蛋白的食物來吃，因她非常注重健康之道，最重要的是始終保持快樂和平和的心態(tài)，好的心態(tài)才是養(yǎng)顏抗衰的最佳良品。陳明真日前吐露最近喜歡上中國(guó)傳統(tǒng)文化，如之前在長(zhǎng)沙演出的時(shí)候，主辦方安排互動(dòng)與主持人一起唱花鼓戲，她表示很喜歡，發(fā)現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)文化有無限魅力，所以自己刻意慢慢學(xué)著嘗試，比如學(xué)一學(xué)中華太極，一來可以更加平和心態(tài)，二來可以保持健康的體魄。陳明真還表示太極并不只是老年人才可以練得，之前一直有練瑜伽，不妨嘗試一些新鮮的東西來讓自己更加充實(shí)！ 目前陳明真除了養(yǎng)生最鐘情的還是公益事業(yè)，甚至在新專輯《再度相逢》中的主打歌也是環(huán)保和公益為主題的歌曲名為《2012的傳說》。陳明真的公益事業(yè)并不是說說這么簡(jiǎn)單，自回到觀眾視線開始她參加希望工程愛心援建、參加中國(guó)社工協(xié)會(huì)慈善“共鑄中國(guó)心”、參加“相信希望”為日本賑災(zāi)等等。希望日后的陳明真在帶給觀眾好的作品的同時(shí)繼續(xù)這份難得的公益心！