第一式 起勢(shì) Commencing form ,Qishi 
第二式 左右野馬分鬃 Part the Wild Horse''s Mane on Both Side ,Zuoyouyemafenzong 
第三式 白鶴亮翅 White Crane Spreads its Wings,Baiheliangchi 
第四式 左右摟膝拗步 Brush Knee and Twist Step on Both Side ,Zuoyoulouqiaobu 
第五式 手揮琵琶 Play Pipa,Shouhuipipa 
第六式 倒卷肱 Repulse Monkey,Daojuanhong 
第七式 左攬雀尾 Grasp the Bird''s Tail,zuolanquewei 
第八式 右攬雀尾 Grasp the Bird''s Tail,youlanquewei 
第九式 單鞭 Single Whip ,Danbian 
第十式 云手 Wave Hands Like Clou0ds,Yunshou 
第十一式 單鞭 Single Whip ,Danbian 
第十二式 高探馬 High Pat on Horse ,Gaotanma 
第十三式 右蹬腳 Kick with Right Heel ,Youdengjiao 
第十四式 雙峰貫耳 Strike Opponent''s Ears with Both Fists,Shuanfengguaner 
第十五式 轉(zhuǎn)身左蹬腳 Turn and Kick with Left Heel,Zhuanshenzuodengjiao 
第十六式 左下獨(dú)立式 Snake Creeps Down,Zuoxiadulishi 
第十七式 右下獨(dú)立式 Snake Creeps Down ,Youxiadulishi 
第十八式 左右穿梭 Jade Lady Weaves Shuttles ,zuoyouchuansuo 
第十九式 海底針 Needle at Sea Bottom ,haidizhen 
第二十式 閃通臂 Flash the Arm ,shantongbi 
第二十一式 轉(zhuǎn)身搬攔捶Turn, Deflect Downward, Parry and Punch,zhuanshenbanlanchui 
第二十二式 如封似閉 Appar0ent Close up,rufengsibi 
第二十三式 十字手 Cross Hands ,shizishou 
第二十四式 收勢(shì) Closing Form ,shoushi