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武式太極拳108式動(dòng)作名稱

類別:拳譜名稱 更新時(shí)間:2023-04-17 瀏覽次數(shù):2607 中醫(yī)太極網(wǎng)

1起勢

2左懶扎衣

3右懶扎衣

4單鞭

5提手上式

6白鵝亮翅

7左摟膝拗步

8手揮琵琶式

9左摟膝拗步

10右摟膝拗步

11上步搬攔捶

12如封似閉

13抱虎推山

14手揮琵琶式

15懶扎衣

16單鞭

17提手上式

18高探馬

19肘底捶

20倒攆猴一

21倒攆猴二

22倒攆猴三

23倒攆猴四

24手揮琵琶式

25白鵝亮翅

26左摟膝拗步

27手揮琵琶式

28按式

29青龍出水

30三通背一

31三通背二

32三通背三

33單鞭

34云手一

35云手二

36云手三

37單鞭

38提手上式

39左高探馬

40右高探馬

41右起腳

42左起腳

43轉(zhuǎn)身蹬一腳

44踐步栽捶

45翻身二起

46跌步披身

47伏虎式

48踢一腳

49轉(zhuǎn)身蹬腳

50上步搬攔捶

51如封似閉

52抱虎推山

53手揮琵琶式

54斜懶扎衣

55斜單鞭

56野馬分鬃一

57野馬分鬃二

58野馬分鬃三

59手揮琵琶式

60懶扎衣

61單鞭

62玉女穿梭一

63玉女穿梭二

64玉女穿梭三

65玉女穿梭四

66手揮琵琶式

67懶扎衣

68單鞭

69云手一

70云手二

71云手三

72單鞭

73下勢

74更雞獨(dú)立一

75更雞獨(dú)立二

76倒攆猴一

77倒攆猴二

78倒攆猴三

79倒攆猴四

80手揮琵琶式

81白鵝亮翅

82左摟膝拗步

83手揮琵琶式

84按式

85青龍出水

86三通背一

87三通背二

88三通背三

89單鞭

90云手一

91云手二

92云手三

93單鞭

94提手上式

95高探馬

96對心掌

97十字腳

98上步指襠捶

99上步懶扎衣

100單鞭

101下勢

102上步七星

103退步跨虎

104轉(zhuǎn)腳擺蓮

105彎弓射虎

106懶扎衣

107退步雙抱捶

108收勢


 

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