1起勢2左懶扎衣3右懶扎衣4單鞭5提手上式6白鵝亮翅7左摟膝拗步8手揮琵琶式9左摟膝拗步10右摟膝拗步11上步搬攔捶12如封似閉13抱虎推山14手揮琵琶式15懶扎衣16單鞭17提手上式18高探馬19肘底捶20倒攆猴一21倒攆猴二22倒攆猴三23倒攆猴四24手揮琵琶式25白鵝亮翅26左摟膝拗步27手揮琵琶式28按式29青龍出水30三通背一31三通背二32三通背三33單鞭34云手一35云手二36云手三37單鞭38提手上式39左高探馬40右高探馬41右起腳42左起腳43轉(zhuǎn)身蹬一腳...
第一段 （1）預(yù)備式 （2）起勢 （3）攬雀尾 （4）單鞭 （5）提手上勢 （6）白鶴亮翅 （7）左摟膝拗步 （8）手揮琵琶 （9）左右摟膝拗步 （10）手揮琵琶 （11）左摟膝拗步 （12）進步搬攔捶 （13）如封似閉 （14）十字手 第二段 （15）抱虎歸山 （16）肘底看捶 （17）左右...
一，起勢；二，左右懶扎衣；三，單鞭；四，提手上勢；五，白鶴亮翅；六，左右摟膝拗步；七，搬攔捶；八，如封似閉；九，抱虎推山；十，左右手揮琵琶；十一，彎弓射虎；十二，雙撞捶；十三，收勢。
預(yù)備式起式第一段1、左右懶扎衣2、單鞭3、提手上式4、白鵝亮翅5、左右摟滕拗步6、上步搬攔捶7、如封似閉8、抱虎推山9、右手揮琵琶10、右懶扎衣第二段11、肘底看捶12、左右倒攆猴、13、按式、14、青龍出水I5、翻身三通背、16、左右云手17、左右高探馬第三段18、左右起腳19、轉(zhuǎn)身登腳20、踐步栽捶21、翻身二起腳22、跌步披身23、伏虎勢24、左踢腳25、轉(zhuǎn)身十字蹬腳26、上步指襠捶27、左右更雞獨立第四段28、左右野馬分鬃29、左右玉女穿...
