19歲患上了過(guò)敏性鼻炎，后來(lái)發(fā)展成過(guò)敏性哮喘，因?yàn)榛钪纯嘁欢仍胱詺ⅰ?32歲學(xué)打太極拳，沒(méi)想到兩年后，頑固的疾病竟不治自愈。后來(lái)，他開了一家不營(yíng)利的養(yǎng)生館，領(lǐng)著大伙一起健身?！拔覀兎浅８兄x他。 ”郭敏的一位學(xué)生說(shuō)。 扯東扯西 &nbs...
當(dāng)你突然鼻癢，連續(xù)不斷打上十個(gè)、數(shù)十個(gè)噴嚏，流大量清水樣涕，鼻塞，就得當(dāng)心了，你患的不是普通鼻炎，而是過(guò)敏性鼻炎 鼻炎雖不是什么大病，但也影響生活。其中有一類反反復(fù)復(fù)總不好的鼻炎是由于過(guò)敏引起的，這一點(diǎn)很容易被大家忽略。 過(guò)敏性鼻炎的早期信號(hào) 噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過(guò)...
上周三是第7個(gè)世界“慢性阻塞性肺疾病”日，中華醫(yī)學(xué)會(huì)主席、著名呼吸病專家鐘南山院士指出：目前慢阻肺已成為高致死率疾病之一。 鐘南山院士強(qiáng)調(diào)，慢阻肺高致死性的一個(gè)重要原因，就是因?yàn)樵S多患者的病情沒(méi)有得到長(zhǎng)期有效的控制?！昂芏嗳藭?huì)在一個(gè)階段治療之后中斷，以為只要不發(fā)作就沒(méi)事了?！?nbsp...
生命在于運(yùn)動(dòng)。怎樣選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)?100米短跑、舉重、器械健美等高強(qiáng)度、短時(shí)間使用爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，是無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)。所謂無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)，是指肌肉在沒(méi)有持續(xù)氧氣供給的情況下的劇烈運(yùn)動(dòng)。從事無(wú)氧代謝運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡管我們的心臟與肺臟用盡全力增加對(duì)肌肉的氧氣供應(yīng)，仍無(wú)法滿足四肢肌肉對(duì)氧氣的需求。于...
祖國(guó)醫(yī)學(xué)，博大精深；中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。二者融會(huì)貫通，互補(bǔ)互促，交相輝映，聯(lián)系密切。今就筆者耳目所及，涉獵所至，管窺涂鴉于下。 大醫(yī)學(xué)家往往也是大武術(shù)家 大醫(yī)學(xué)家往往也是大武術(shù)家，醫(yī)武兼修之人，最早可上溯到東漢名醫(yī)華佗。眾所周知，華佗發(fā)明了中華武術(shù)的鼻祖「五禽戲」。唐代孫思...
