春季的運(yùn)動養(yǎng)生保健是恢復(fù)身體“元?dú)狻钡淖罴褧r(shí)節(jié)。由于寒冷的冬季限制人們的運(yùn)動鍛煉,使機(jī)體的體溫調(diào)節(jié)中樞和內(nèi)臟器官的功能,都有不同程度的減弱,特別是全身的肌肉和韌帶,更需要鍛煉以增強(qiáng)其運(yùn)動功能。春季人們應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶珮O拳運(yùn)動,保持體內(nèi)的生機(jī),增強(qiáng)免疫力與抗病能力。2014廣州春季太極拳班于2014年2月16日(星期日)晚開班,歡迎大家報(bào)名參加,可預(yù)約免費(fèi)試聽。
本期報(bào)名即送:太極拳教材、太極拳光碟等。
上課時(shí)間:每周3.5.7晚上:19:30-21:30
學(xué)習(xí)內(nèi)容:陳式太極拳精要十八式、老架一路、陳式太極單劍、推手等
地址:廣州市機(jī)場路12號(中央海航酒店斜對面)
接受個(gè)人報(bào)名,大班教學(xué),長期開班,隨到隨學(xué),歡迎體驗(yàn)課程。
聯(lián)系電話:14714422216張老師、15920114881黃老師。
網(wǎng)址: 中醫(yī)太極網(wǎng)sutaihg.com QQ群:180655891
交通指南:
廣州市機(jī)場路12號(中央海航酒店斜對面)
公交線路:2路.34路.38路.58路.87路.101路.103路.105路.124路.181路.182路.185路.186路.187路.244路.251路.254路.257路.265路.273路.280路.284路.470路.805路.807路.886路.夜22路.夜40路等(中醫(yī)學(xué)院站)
地鐵:三元里地鐵站B出入口乘坐470路小巴到中醫(yī)學(xué)院站下。
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